نتائج البحث

نتائج البحث

1 من 3

النتائج عن

مسح جميع المرشحات

النظام الغذائي المناسب للتخلص من التوتر قبل الامتحانات

يعيش غالبية الطلاب رهبة الامتحانات وهو ما يزيد التوتر لديهم، والذي يتسبب في مستويات عالية من الكورتيزول، ما يؤثر سلبًا على الدماغ.

لايف ستايل
مباشر
التحديثات الحية

ليا عقيقي

06 مارس 2024
تعاني بعض النساء من هبات ساخنة خلال انقطاع الطمث (كريستينا كويسلير/ فرانس برس)

انقطاع الطمث... نساء يعانين سنوات من التعب والقلق

ليس انقطاع الطمث بالأمر السهل بالنسبة للعديد من النساء. فهذه الفترة التي تمتد سنوات غالباً ما تكون مصحوبة بأعراض كثيرة تؤثر على يومياتهن، الأمر الذي يتطلب دعماً صحياً ونفسياً

المرأة
مباشر
التحديثات الحية

العربي الجديد

16 يونيو 2023

التونة المعلبة: فوائدها وأضرارها

تشكل التونة المعلبة غذاء أساسياً في عديد من المطابخ، فهي من الأطعمة الغنية بالبروتين وغير المكلفة نسبياً، ويمكن تخزينها لفترة طويلة. ما هي فوائد التونة المعلبة؟ وما هي الجوانب السلبية لتناولها؟ وما هو مقدار تناولها بشكل آمن؟

لايف ستايل
مباشر
التحديثات الحية

يارا حسين

18 فبراير 2023
يحرص على ممارسة الرياضة رغم أنه في السبعين من العمر (آل بيللو/ Getty)

نصائح للحفاظ على صحة المفاصل والعضلات

يهمل الكثير من الأشخاص الاعتناء بجسدهم في وقت مبكر. وقد يصاب كبار السن بمشاكل في المفاصل والعضلات، والتي يمكن تفاديها من خلال ممارسة الرياضة

صحة
مباشر
التحديثات الحية

العربي الجديد

21 يوليو 2022
أحمد عمر
أحمد عمر

أحمد عمر

كائن يظنُّ أن أصله طير، من برج الميزان حسب التقديرات وطلاسم الكفّ ووحل الفنجان.. في بكرة الصبا أوعشية الشباب، انتبه إلى أنّ كفة الميزان مثقوبة، وأنّ فريق شطرنج الحكومة "أصحاب فيل"، وأنّ فريق الشعب أعزل، ولم يكن لديه سوى القلم الذي به أقسم" فَالِقُ الْإِصْبَاحِ وَجَعَلَ اللَّيْلَ سَكَنًا..."

"انكز" سكسونيا يا سيسي يا بطل

أظنُّ أن عبد الفتاح السيسي سيورط جيشه في ليبيا، ليس لغبائه، فهو خبيث، وقد دمّر مصر اجتماعياً وسياسياً، فلمَ لا يدمرها عسكرياً؟ هو بانتظار أن تغضي أميركا عن صفارة الإمارات وعلم السعودية على خطَّي التماس، بانتظار إعلان ساعة الصفر.

زوايا

أحمد عمر

24 يونيو 2020
دليل تقوية المناعة/ العربي الجديد/ مجتمع

دليلك الشامل لتقوية مناعتك بعد فكّ الإغلاق

أجبرتنا التغييرات المعقدة التي شهدناها تزامناً مع انتشار فيروس كورونا على تغيير العديد من العادات والسلوكات اليومية، وزيادة نسبة الحرص على السلامة والاهتمام بالنظام الغذائي لتقوية جهاز المناعة وجعله سدّاً منيعاً في مواجهة مختلف الأمراض والأوبئة.

الأرشيف

لميس عاصي

05 يونيو 2020
صحة ورشاقة/ getty

رشاقتكِ بعد الأربعين... ثلاث حبات من الفاكهة

تغيرات كثيرة تطرأ على جسم المرأة بعد بلوغها الأربعين. هنا، نتناول أبرز هذه التغيرات، والطرق الصحية للتعامل معها.

لايف ستايل
مباشر
التحديثات الحية

كارين إليان ضاهر

10 مايو 2019
نصيحة ذهبية سبب تألق ليونيل ميسي في الملاعب

نصيحة ذهبية سبب تألق ليونيل ميسي في الملاعب

يكمن سر تألق نجوم كرة القدم بالتزامهم بتعليمات الجهاز الفني لأنديتهم، وحرصهم على ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف مدربين خاصين بهم، واتباعهم حمية غذائية يشرف عليها أطباء متخصصون، بالإضافة إلى الابتعاد عن السهر الليلي والتدخين وشرب الكحول

كرة عالمية
مباشر
التحديثات الحية

قتيبة خطيب

26 أكتوبر 2018
ECE602C0-DB35-414B-9572-17B675CE3C2A
ECE602C0-DB35-414B-9572-17B675CE3C2A

سيف الدين عبد الفتاح

كاتب وباحث مصري، مواليد 1954، أستاذ العلوم السياسية في جامعة القاهرة، من مؤلفاته "في النظرية السياسية من منظور إسلامي"، و" التجديد السياسي والواقع العربي المعاصر.. رؤية إسلامية".

السيسي وأسطورة "السلطان العاري"

عبد الفتاح السيسي هو السلطان العاري من كل حقيقة، وقد زيّف كل شيء بانقلابه العسكري، وعسكر كل المجتمع، حتى يكون على مقياس أفعاله القبيحة، يمارس عريه المفضوح كل يوم، ويخرج على الناس يقول لهم إنني ألبس أبهى ثيابي.

آراء

سيف الدين عبد الفتاح

17 اغسطس 2018
720CD981-79E7-4B4F-BF12-57B05DEFBBB6
720CD981-79E7-4B4F-BF12-57B05DEFBBB6

عبد الحكيم حيدر

كاتب وروائي مصري

اتركوه يتكلم على سجيّته

دعو الحاكم يمثل مع الصغار، دراما الشفقة المعتادة، كي يكسب ملايين الدموع والتصفيقات أمام الكاميرا في القاعات، وتحت الأرض، وفي المؤتمرات، تلك القاعات التي امتلأت بمن اختارتهم الأجهزة خلال شهور، بشرط الصمت البليغ أمام عبقريته، أو التصفيق والجلوس.

زوايا

عبد الحكيم حيدر

02 اغسطس 2018