فاتن حداد

يتحدث الصحافي المتعاون مع التلفزيون العربي إسلام بدر، لـ"العربي الجديد"، عمّا يعانيه وزملاؤه من استهداف إسرائيلي يومياً في غزة، منذ السابع من أكتوبر.

تخرجت عائشة التميمي من جامعة قطر، وعملت في مجال التدريس لمدة 20 عاماً، قبل قرارها بأن تتبع شغفها في مجال فنون الطهو الذي اشتهرت به، ليس في قطر فحسب، ولكن على المستوى الخليجي والدولي. وهي الآن خبيرة طبخ وإتيكيت ومقدّمة برامج طهو

مع اقتراب عيد الأضحى يحرص كثيرون على شراء الأضاحي. إذ يعتبر ذبحها ومشاركتها مع الأقارب والمحتاجين من أبرز مظاهر الاحتفال بالعيد، وهو ما يلتزم به الملايين من المسلمين حول العالم.

يزخر شهر رمضان بالفوائد الروحية والصحية، لكنّنا نشهد خلاله ظهور الكثير من السلوكيات الانفعالية والتغيرات المزاجية التي تنسب إلى أثر الصيام.

غالباً ما يعاني الصائمون من اختلال في مواعيد النوم والاستيقاظ، وذلك بسبب طبيعة شهر رمضان وما يصاحبه من عبادات دينية وعادات اجتماعية محفزة على السهر، وخروج نمط النوم عن نسقه الطبيعي.

تتردد بعض الأمهات في السماح لأطفالهن بصوم شهر رمضان، خوفاً من أن يكون لانقطاعهم عن الطعام والشراب تأثيرات سلبية على صحتهم.

بينما يعاني كثيرون من زيادة الوزن خلال شهر رمضان، يلجأ آخرون إلى نمط حياتي صحي، خصوصاً لناحية ممارسة الرياضة، لذا يقدّم لنا مدرب اللياقة البدنية عمار الزعبي بعض النصائح حول ممارسة الرياضة في هذا الشهر

يشكل السكري وأمراض القلب أبرز الأمراض المزمنة التي قد تشكّل عائقاً أمام الصيام في شهر رمضان. في ما يلي يقدم أخصائي جراحة القلب والصدر الدكتور عامر شيخوني نصائح أساسية للمصابين بهذه الأمراض.

يميل كثيرون إلى الالتزام بصوم شهر رمضان، رغم ما قد يعانونه من ظروف صحية في بعض الأحيان. ينطبق هذا على النساء الحوامل. لكن، هناك حالات لا يمكن للمرأة الحامل أن تصوم فيها

يعتبر الصيام نوعاً من أنواع "التمرين للقلب" لدى مرضى القلب المنضبط الذي يخضع لرقابة الطبيب المعالج، بحسب أخصائي جراحة القلب والصدر ورئيس تحرير موقع صحتك الدكتور عامر شيخوني