نشر نادي نوريتش سيتي والحارس السابق دين لورنس كيلي تمرينات الحراس في الفريق المنافس في دوري الدرجة الأولى الإنكليزي، والتي تعتبر غريبة للبعض وجديدة نوعاً ما.
ويشرف كيلي الذي لعب في السابق مع أندية عديدة أبرزها ويست بروميتش ألبيون من 2007 حتى 2011 على تدريبات حراس فريق نوريتش سيتي، وقرر أن يبتكر تدريباً جديداً من أجل تطوير حراسه الثلاثة.
وتنافس الحارس الإيرلندي الشمالي السابق مع الحراس الآخرين، وذلك من خلال تبادل الكرة بيد واحدة أو الرأس بمساعدة منطة القفز "ترامبولين"، وفي النهاية كتب على حسابه في تويتر أنه تمكن من الانتصار على البقية إضافة للشاب بن كيليب صاحب الـ20 عاماً.
وحاول كل حارس هزيمة البقية عبر جعل الكرة تضرب بالـ"ترامبولين" لتلامس بعد ذلك الأرض، وهذا التمرين بحسب كيلي يعزز ردة الفعل وسرعة الحراس والتوقع أيضاً. يذكر أن نوريتش يحتل المركز الثاني في سلم ترتيب "التشامبيون شيب" بعض مرور 11 جولة برصيد 23 نقطة.
اقــرأ أيضاً
ويشرف كيلي الذي لعب في السابق مع أندية عديدة أبرزها ويست بروميتش ألبيون من 2007 حتى 2011 على تدريبات حراس فريق نوريتش سيتي، وقرر أن يبتكر تدريباً جديداً من أجل تطوير حراسه الثلاثة.
وتنافس الحارس الإيرلندي الشمالي السابق مع الحراس الآخرين، وذلك من خلال تبادل الكرة بيد واحدة أو الرأس بمساعدة منطة القفز "ترامبولين"، وفي النهاية كتب على حسابه في تويتر أنه تمكن من الانتصار على البقية إضافة للشاب بن كيليب صاحب الـ20 عاماً.
وحاول كل حارس هزيمة البقية عبر جعل الكرة تضرب بالـ"ترامبولين" لتلامس بعد ذلك الأرض، وهذا التمرين بحسب كيلي يعزز ردة الفعل وسرعة الحراس والتوقع أيضاً. يذكر أن نوريتش يحتل المركز الثاني في سلم ترتيب "التشامبيون شيب" بعض مرور 11 جولة برصيد 23 نقطة.