غالبية المسنين يعانون هشاشة العظام في السعودية

20 يونيو 2015
عدم التعرض للشمس سبب أساسي لهشاشة العظام
+ الخط -
حذر أطباء واستشاريون في العظام من انتشار مرض هشاشة العظام بين السعوديين بسبب نمط المعيشة والعادات الغذائية السيئة وعدم التعرض لأشعة الشمس بالقدر الكافي، إلى جانب عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

ويؤكد الطبيب حازم العمودي أن هناك زيادة في أعداد المرضى بهشاشة العظام، وفق ما تؤكده الدراسات التي أجريت، محملا طبيعة الحياة ونوعية الأكل غير الصحي وعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كاف مسؤولية ذلك.

وكشفت دارسة حديثة أجراها أطباء مستشفى الملك خالد الجامعي أن 58 في المائة من السعوديات ما قبل سن انقطاع الطمث يعانين من مرض وهن وهشاشة العظام، وأجريت الدراسة على 483 سيدة سعودية، وأظهرت أن هشاشة العظام مرض شائع في "سن اليأس" لدى السعوديات.

ويضيف العمودي: "النساء السعوديات فوق سن الأربعين مهددات بالمرض، وتؤكد الدراسات أن سيدة من كل ثلاث سعوديات مصابة بهذا المرض الذي يهدد قوة وتماسك العظام. السيدات من 40– 45 عاماً يفقدن الكالسيوم في العظام بصورة مستمرة، ولهذا عليهن اتباع إرشادات وعدم عمل حمية غذائية من دون استشارة طبية، والبعد عن التدخين وشرب القهوة بكثرة، حيث تكشف الدراسات أن 75 في المائة من السيدات فوق 65 عاما ظهرت عليهن أعراض الإصابة بهشاشة العظام".

من جانبه أكد استشاري العظام، الدكتور محمد الصحن، خلال ورشة أقيمت قبل يومين حول علاج آلام المفاصل وتآكل الغضاريف، أن هشاشة العظام تبدأ من سن الخمسين، لكنها غالباً تحدث في الستين، معتبرا أن عدم التعرض للشمس أهم الأسباب المؤدية للإصابة بهشاشة العظام في السعودية ودول الخليج.

ويؤكد الصحن أن دراسات أجريت على مسنين سعوديين كشفت أن 90 في المائة من السعوديين فوق 60 عاماً لديهم هشاشة في العظام، مشددا على أن تعريض أجزاء كبيرة من الجسم لأشعة الشمس كافية للحصول على القدر الكافي من فيتامين D الذي يحمي من الإصابة بالمرض، لكنه شدد على أن هذا الأمر سيحتاج لوقت طويل قبل أن يبدأ مفعوله، وقد يصل لأكثر من عام، كما نصح باستخدام فيتامين D عبر استشارة الطبيب لأن زيادته في الجسم لها تأثيرات على الكلى.

دلالات
المساهمون