هل هناك من شيء أجمل من التفاصيل البسيطة التي تكلل حياتنا وتعطيها نكهة خاصة، كجلسة طعام ممتعة مع الأصدقاء والعائلة؟ ولكن على ما يبدو أن هناك ثمنا يجب أن نسدده نتيجة هذه اللذة.
يختبر العديد من الأشخاص ظاهرة الحديث أثناء النوم، والتي يمكن أن تتسبب لهم بمشاكل عديدة، حتى أنها قد تكون سببًا لإنهاء العلاقة العاطفية مع الشريك، خاصة في حال ذكر المرء في منامه، وعن غير قصد طبعاً، اسم حبيبه السابق.
يذهب كثير من الناس إلى الإفراط في تناول الطعام حين يشعرون بالسوء، ما يؤدي إلى تولّد مشاعر سلبية لديهم. كيف يمكن معالجة هذا الأمر دون أن يعرض الإنسان نفسه للإيذاء؟