7نصائح لسيدات في الأربعين إلى سيدات في الثلاثين

تتشارك النساء في العالم كله بمشاكل وأحاسيس واحدة، تختلف حدتها من ثقافة إلى أخرى، لكنها في النهاية تؤثر عليهن. ولأن النصيحة مرتبطة بالنضج والوعي، فماذا يمكن لسيدات بلغن الأربعين من عمرهن أن يقلن لمن يصغرهن...من أجل حياة أفضل!

1. أحبي نفسك وتقبّليها 
يمكنك تجنبت العديد من القرارات الخاطئة في الحياة، إذا تقبلت نفسك بما فيها من سيئ وحسن، وعندها ستكونين قادرة على تقبل الآخرين. وهذا أمر مهم جدا لعلاقات أكثر صحية.

2. احرصي على تنمية روحك
عليك البدء بتجربة أشياء جديدة، وممارسة الأنشطة المختلفة، حتى تجدي الشيء الذي يمنحك الشعور بالحرية والإلهام.

3. ابحثي عن الدعم
لا تواجهي كل مشاكلك وحدك أو مع القليل من المساعدة من شخص آخر. وجود الأصدقاء والأقارب ضروري، إذ يمكنهم أن يدعموك في كل مجالات حياتك.

4. كوني صادقة
في كل مرة تواجهين بعض الصعوبات، تضعين قناعاً لوجه يبتسم ويتصرف وكأن شيئا لم يحدث، وتكتفين بالبوح لعدد قليل من الأصدقاء المقربين، بما يجول داخلك حقاً... كفّي عن ذلك، الصدق هو أفضل سياسة، ويمكنك الكشف عن مشاكلك مع الآخرين، فهذا يجعلك أقرب.

5. عيشي من أجل نفسك، وليس من أجل الآخرين
تقضي النساء معظم حياتهن في رعاية الآخرين، ولا تتركن وقتا لأنفسهن. وهذا يجعل حياتهن أصعب بكثير. تذكري أنك لن تجعلي الجميع سعداء. فكوني وفية لنفسك، وابدئي باتخاذ قرارات من شأنها أن تجعلل أنت سعيدة، وسيفاجئك كم ستبدو الحياة سهلة.

6.  سافري قدر ما تستطيعين
يسمح المال لك بشراء الأشياء وزيادة مقتنياتك، فتوقفي عن تبذيرها من أجل ذلك، واستعمليها من أجل السفر برحلات تعطيك الشعور بالحرية، وتجعلك تفهمين الحياة وأنماطها المختلفة بشكل أفضل.


7 اقلقي بشكل أقل

الهم والقلق يلازمان المرأة. لكن عليك أن تدركي أن القلق لا يخدم أي غرض، فاجعلي عقلك يتقبل أي شيء يمكن أن يحدث، وسترين أن الأمور ستسير بشكل أفضل، وأن مستويات التوتر ستنخفض بشكل كبير.


اقرأ أيضاً:عروس صحافي مصري تحتج على اعتقاله بفستان الزفاف